طاجن فطيرة التفاح
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
تخطي تشغيل مخبز صباح يوم السبت واجعل هذا الإفطار المليء بالتفاح على طراز خزفي في راحة منزلك. طلاء إضافي؟ ليس اختياري. المزيد +أقل-
جعل مع
بيلسبري كريسنتس
1
تفاحة جراني سميث متوسطة الحجم مقشرة ومنزوعة البذور ومقطعة (حوالي كوب ونصف)
3/4
كوب سكر بني معبأ
1
ميدالية ذهبية ملعقة طعام دقيق متعدد الاستخدامات
1
ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
2
علب (8 أونصة لكل واحدة) لفافات عشاء هلال مبردة من Pillsbury ™
إخفاء الصور
1
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. قم برش طبق خبز زجاجي بحجم 8 بوصات مربعة (2 لتر) مع رذاذ الطبخ.
2
في وعاء كبير ، اخلطي التفاح مع نصف كوب من السكر البني والدقيق ونصف ملعقة صغيرة من القرفة. يقلب جيدا. انشر 1 علبة عجين. رشي ملعقتين كبيرتين من السكر البني وربع ملعقة صغيرة من القرفة ، واضغطي برفق على العجينة. قطع العجين إلى مربعات 1 بوصة (8 صفوف في 12 صف) ، ونقلها إلى وعاء مع التفاح. كرري العملية مع باقي العجينة ، 2 ملعقة كبيرة سكر بني و 1/4 ملعقة صغيرة قرفة. يُحرّك التفاح والعجين بحذر حتى يغطيان ، ويفصل بين كتل العجين. يُسكب المزيج في طبق الخبز.
3
تصب الزبدة المذابة فوق الطاجن. اخبزي لمدة 40 إلى 45 دقيقة أو حتى تنضج العجينة تمامًا ويصبح لونها بنيًا بعمق. تبرد لمدة 10 دقائق.
4
في كوب قياس كوب واحد ، اخلطي السكر البودرة والحليب معًا ؛ يرش فوقها.
نصائح الخبراء
- يمكن استخدام صفائح العجين المبردة من نوع Pillsbury ™ بدلاً من لفائف الهلال.
- استبدل تفاحة Braeburn أو Rome بتفاح Granny Smith.
حقائق غذائية
حجم الوجبة: 1 حصة
- سعرات حراريه
- 290
- السعرات الحرارية من الدهون
- 130
٪ قيمة يومية
- إجمالي الدهون
- 14 جرام
- 22%
- الدهون المشبعة
- 7 جرام
- 35%
- الدهون غير المشبعة
- 0 جرام
- الكوليسترول
- 20 ملغ
- 7%
- صوديوم
- 340 مجم
- 14%
- البوتاسيوم
- 35 ملغ
- 1%
- اجمالي الكربوهيدرات
- 37 جرام
- 12%
- الألياف الغذائية
- 0 جرام
- 0%
- السكريات
- 24 جرام
- بروتين
- 3 جرام
- فيتامين أ
- 4%
- 4%
- فيتامين سي
- 0%
- 0%
- الكالسيوم
- 0%
- 0%
- حديد
- 4%
- 4%
التبادلات:
1 نشا 0 فواكه 1 1/2 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 اللحوم عالية الدسم ؛ 2 1/2 دهون
اختيار الكربوهيدرات
2 1/2
* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.
مهتم في كسب المال لمدير الموقع؟
كل شيء زبدة.
برافو ، كجملة ... فكرة أخرى
ما الكلمات ... رائعة ، عبارة رائعة
أتفق معها تمامًا. في هذا لا شيء هناك وأعتقد أن هذه فكرة جيدة للغاية. أتفق معها تمامًا.